題主安：
依題主平日專心修習覺知五蘊的運行，能否為大家解說分析一下
題主是如何在「不執著五蘊」的情況下，而能寫出這些題目和相關文章的？
那些動作是和色、受、想、行、識這五種條件相對照相應而形成為五蘊？
- May 06 Sat 2017 06:26
「一物亦無，除個甚麼？」?
- May 05 Fri 2017 00:08
我想知道我所缺的靈動數字
- May 04 Thu 2017 09:18
【早晚靜坐30分鐘，睡得好，人不老，學習，工作效率高！】
靜坐功效
靜坐是自古以來，儒、道、佛、醫家都極為珍視的修身秘寶！
靜坐自古以來就是儒、道、佛、醫家都十分珍視的一項修身功夫：道家求「坐化升仙」，佛家求禪修入定，儒家靜坐如朱熹所言「非如坐禪入定，斷絕思慮，只收斂此心，使毋走於煩思慮而已。此心湛然無事，自然專心」，要求學者「半日讀書，半日靜坐」，而醫家則從靜坐中求祛病延年。
現代科學研究表明，靜坐時人的心跳、心率降低，呼吸減緩，大腦電波鬆弛，肌肉放鬆，人體的基礎代謝率明顯下降，耗氧量減少，腎上腺素和其他緊張激素下降，免疫功能明顯早晚靜坐30分鐘，睡得好，人不老，學習、工作效率高！
